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2015,养成30个好习惯

2015-03-02   来源:美食美酒网

30个好习惯,为你的2015做好准备。

标签:水果(49), 节气(23), 豆浆(3), 减肥(10), 免疫力(5), 运动(10), 睡眠(7), 养颜(8)

养生大豆法

2012-12-26   来源:《美食与美酒》杂志

豆有很多种,还能有各种不同的变化,从来自宫廷的豌豆黄,到消暑解渴的绿豆汤,还有营养丰富的黑豆浆,这些不同的豆类都各自给予我们最丰富的滋养。豆子小小,营养大大。

标签:豆类(7), (166), 豆浆(3)

秋天食补新主张

2012-11-24   来源:《美食与美酒》杂志

五谷的概念在中国的许多古籍中均有提到,指的是粟、豆、黍、麦、稻,而且自古以来就在倡导人们多食五谷。豆类作为五谷之中的一大类,具有不可小觑的健康功效。

标签:(12), (166), 豆浆(3)

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